Fortbildungsangebote

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Hauptthema: ÜL-C-LIZENZ
Titel: Pilates Basics
Beschreibung: Viele Stars schwören auf Pilatestraining für eine straffe Figur. Vor allem aber ist Pilates ein ganzheitliches Training, das die Rücken- und Bauchmuskulatur sowie den Beckenboden kräftigt. Die Wirbelsäule wird mobilisiert, wodurch Verspannungen gelöst werden können. Die fließenden Bewegungen vereinen Körper und Geist und führen zu innerer Harmonie. In diesem Kurs liegt der Fokus auf den Grundprinzipien des Pilatestrainings und der Körperwahrnehmung. Im Anschluss werden wir die Grundprinzipien in den Basisübungen anwenden, die eigene Technik verfeinern sowie Anleitungs- und Korrek-turmöglichkeiten erlernen.
Zielgruppe: Frauen, Mädchen, Trainer, Übungsleiter, Interessierte
Lehrgangsort: Werratalsporthalle HBN
Strasse: Waldstraße 11
PLZ / Ort: 98646  Hildburghausen 
Termine: 16.03.2019  Uhrzeit:   09:00 bis 12:00
LSB-Vereinsmitglied: 25   € ohne Übernachtung
Nichtvereinsmitglied: 50   € ohne Übernachtung
Veranst.-Nr.: FB-716-3795  Lehreinheiten 4     max. Belegung  25   weitere Anmeldungen sind möglich
Lizenzverlängerung: - Übungsleiter-C Kleinkinder/ Vorschulalter
- Übungsleiter-C Kinder/ Jugendliche
- Übungsleiter-C Erwachsene/ Ältere
Ausrichter: Kreissportbund Hildburghausen e.V.
Homepage: www.thueringen-sport.de /EMail: info@ksb-hildburghausen.de
Anmeldung: KSB Hildburghausen e.V.
Schleusinger Straße 6-8
98646 Hildburghausen
Tel. 03685-701636
Fax. 03685-701637